Hoe ik werk



Ik werk met adolescenten, jong-volwassenen en volwassenen.
Ieder vanaf 18 jaar is welkom. 

Ik ben geregistreerd systeemtherapeut NVRG met een specialisatie op trauma en systemen en partner relatie- therapie.

Mijn blik is Systemisch. Een probleem of klacht staat nooit op zichzelf maar wordt gezien in de sociale-, relationele en culturele context, met bewustzijn op de leefsituatie, levensfase en de relaties die van invloed zijn. Wil je meer weten over Systeemtherapie kijk dan eens op de pagina van de NVRG, de Nederlandse vereniging voor relatie- en gezinstherapie.

Ik ben aanvullend geregistreerd als EFT Register therapeut.

EFT is een bewezen effectieve relatie- en gezinstherapie, gericht op emoties en communicatie. Emotionele Focussed Therapy gaat uit van de hechtingstheorie. We zijn sociale wezens die zich hechten en het nodig hebben zich te verbinden. Als we bedreigd worden in onze hechting reageren we vaak vanuit de stress die dat oplevert. De focus in EFT ligt op het doorbreken van die negatieve patronen die zijn ontstaan, die het onderling vertrouwen en gevoel van verbinding onder druk zetten. 

Wil je meer weten over EFT, kijk dan eens op de pagina van EFT Nederland. 



De verschillende
stappen




Kennismaking


Een kennismaking duurt een half uur, waarin ik  jullie zal toelichten hoe ik werk. We staan stil bij de vraag die jullie hebben. Zo krijgen jullie een indruk van mij waarop je kunt baseren of je een match ervaart en met mij samen wilt werken. Je bent vrij om een kennismaking te plannen, je mag ook meteen starten middels een intake.


Intake


Gezinsleden
We brengen in kaart wie tot jullie systeem behoren en betrokken zijn op jullie vraagstuk.
Wat is de vraag waarmee het gezin of gezinslid worstelt?
Wat is de impact op ieder?
Wat is voor ieder de gewenste verandering?
Met wie in welke frequentie zal de therapie plaats vinden?


Koppels
Wat zijn de vraagstukken die jullie bezig houden in je relatie?
Hoe lang zijn jullie bij elkaar, hoe leven jullie samen, wie zijn betrokken bij jullie relatie?
We staan stil bij de relatiegeschiedenis, de moeilijke en mooie momenten.
Waarom hebben jullie voor elkaar gekozen?
Uit welke gezinnen komen jullie?
Zijn er zaken, omstandigheden die van invloed zijn op jullie relatie en belangrijk zijn om te weten?
In welke frequentie zal de therapie plaats vinden?


Individuele systeemtherapie
Wat zijn de vraagstukken die je bezig houden?
Binnen welke relationele context ervaar je jouw vraagstuk? In relatie tot familie, liefdes relaties, vrienden, op het werk.
Zijn er specifieke omstandigheden die van invloed zijn?
Zijn er anderen die je op den duur binnen de therapie zou willen betrekken, of wil je zelf meer zicht op jouzelf en je relaties krijgen?


In therapie


Gezinsleden
Er wordt goed gekeken naar jullie vraagstuk binnen jullie specifieke situatie en naar het samenspel tussen alle gezinsleden. Samen gaan we op zoek naar wat jullie bindt, wanneer en hoe jullie verstrikt raken. De focus ligt op het onderzoeken van emoties achter het gedrag; in dit geval de gevoelens die spelen bij de gezinsleden. Ik help jullie in de kamer naar elkaar uit te spreken wat je voelt. Als er helderheid komt in wat er écht aan de hand is, ontstaat er ruimte voor herstel.

Koppels
In de vraagstukken die jullie bezig houden zoeken we samen naar de patronen waar jullie je nu in vastlopen. We gaan samen begrijpen welk gedrag met welke onderliggende emoties verbonden zijn.
Ik help jullie in de kamer naar elkaar uit te spreken wat je voelt. Wanneer je jezelf en de ander gaan begrijpen komt er ruimte voor betrokkenheid en kan er verdieping plaats vinden. We zoeken samen hoe je de ander ook op moeilijke momenten dichtbij kunt laten of hoe je uit kunt reiken, waardoor je je meer verbonden met elkaar voelt.

Individueel
De nadruk ligt op het onderzoeken van emoties. Jouw emoties. Wat speelt er allemaal? Wat voor effect heeft dit op jouw leven? Eerlijk naar jezelf durven kijken is het begin van het herstellen van de balans. Een goed gevoel over jezelf en je gevoelens écht begrijpen zorgen ervoor dat je ook beter weet te verhouden in relaties tot anderen, in vriendschappen, familie- werk-  en liefdesrelaties.